便秘是许多人遇到的情况，一般不严重许多人就没注意，有的甚至干脆就不管，这样就有一般性便秘发展为顽固性便秘的危险。顽固性便秘怎么办？请看太原惠民肛肠医院专家的解答：
     >>>推荐阅读：严重便秘怎么办
    改善饮食结构，养成好的习惯也是适用的。增加纤维素含量,偏食,挑食,吃精制米面的孩子尤为重要.这些孩子多吃些芹菜,白菜,水果,玉米,高粱,白薯做的饭菜,可以防治便秘. 许多人便秘是因不定时排便引起的,排便反射敏感度降低.如果能养成良好的排便习惯,这部分孩子的便秘是能够解除的.因为进食能促进胃肠反射,所以排便时间最好安排在饭后,此时让孩子坐盆或入厕,逐渐养成排便条件反射.如果大便特干,实在无力排解下便,可用开塞露或甘油栓通便,因为甘油对肠壁有刺激作用,能引起反射性排便,甘油本身也有滑肠作用.如果还不能排出大便,可戴手套扩肛排便,但这种排便方法只是应急措施,不能经常使用.如果患肛裂,肛周脓肿,就会惧怕排便,推迟排便时间,推迟时间越长,大便越坚硬,形成恶性循环.所以应该及时治疗原发病.神经系统疾病引起的便秘,除采用上面介绍的治疗方法外,还要治疗原发病.
    其实治疗顽固性便秘并没有太多的秘密，顽固性便秘也许比较难治疗但还是选择非药物治疗比较好。精神愉快心胸应豁达,遇事勿怒.养成养花,养鸟,养鱼等习惯来陶冶情操.我想即使再顽固的便秘也会被打动了吧。

 太原惠民肛肠医院专家温馨提示：如有便秘，切勿自行用药，请及时到医院检查治疗，以免耽误最佳治疗时机，避免发生由便秘引起的其它肛肠疾病，影响生活和工作。更多病情可<<咨询在线专家，专家会根据您的病情给出更专业的就医指导和治疗方案。