外痔的是怎么引起的?山西惠民肛肠医院专家介绍，引起外痔的原因很多，外痔是一种常见的痔疮疾病，外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状。那么外痔是怎么引起的?下面由专家具体介绍。

　　外痔的是怎么引起的? 【推荐阅读：得了外痔有哪些具体表现？】

　　1、职业关系：人久站或久坐、长期负重远行，影响静脉回流使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、静脉壁张力下降、血管容易瘀血扩张，又因运动不足、肠蠕动减少、粪便下行迟缓或习惯性便秘，压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高、静脉壁抵抗力降低。

　　2、遗传关系：静脉壁先天性薄弱，抗力减低后不能耐受血管内压力因而逐渐扩张。

　　3、局部刺激和饮食不节：肛门部受冷受热、便秘腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。

　　外痔的预防措施有哪些？

　　预防外痔的发生可通过改正不良生活习惯、饮食等来实施，多运动、注意饮食以及养成良好的排便习惯，有助于预防外痔的发生。

　　1、保持大便通畅，养成每天排便的习惯。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少外痔出血。

　　2、加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少外痔出血也有较好的效果。

　　3、预防肛门感染，痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生外痔出血者，须要加强消。

　　山西惠民肛肠医院专家表示：近年来年轻人的痔疮发病率越来越高，由于痔疮发病时间长，对生活工作影响大。如遇到肛肠疾病方面的困惑，可以点击我们的免费在线咨询或者是拨打我们的免费专家热线：0351-5226636 ，会有山西惠民医院肛肠的权威专家坐诊为您解答。