混合痔的发生与我们日常的生活是息息相关的，所以我们一定要引起足够的重视，才能很多的预防混合痔的发生。那么，注意哪些生活习惯可以有效预防混合痔呢？下面是山西惠民医院肛肠科主任给出的介绍，希望给广大市民带来帮助。

　　有效预防混合痔需要注意以下几点：

　　1、避免久站久坐：久站久坐是最容易发生痔疮的原因之一，一般常见于白领、司机、以及一些室内工作者。

　　2、定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。

　　3、劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。

　　4、荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调剂合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

　　5、忌辛辣刺激食物：辛辣刺激食物对痔疮的影响很大，所以忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

　　6、大量饮酒、嗜食辛辣：如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。

　　7、孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位：多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持大便通畅。

　　治疗混合痔，山西惠民医院推荐：HCPT消融技术

　　传统方法都是手术需要切除病灶，切口面积大，易复发、易感染，术前术后让患者需要承受很大的痛苦。并发症多，容易复发、渗血、发热、小便困难等，严重者可造成肛门狭窄、大便失禁。

　　太原惠民医院肛肠科主要采用“美国HCPT消融技术”，是在高频电容场下，具有可控性好，局限性好，定向性好，产热快等特点，对各种肛肠疾病具有治疗时间短。治疗结束自动报警、不碳化、不结痂、无异味、血管闭合好、不出血、安全可靠、不感染、无后遗症和并发症等优点。是目前世界上肛肠治疗的前沿技术。

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