核心提示：俗话说，十人九痔，痔疮是一种常见病多发病。难言之隐不再是老人的专利，痔疮也悄悄袭击办公一族。出血，疼痛这些症状时常吓着年轻人。在秋冬之际，很多时候要注意做好一些相关的痔疮的复发的预防。因为这时候痔疮是很容易复发的。

　　痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。常见症状包括出血、疼痛、下坠感、肛门瘙痒、脱肛等，这些症状在开始时往往较轻，如果不及时治疗，则病情逐渐加重。比如，脱肛开始可以自然还纳，严重者则会出现急性广泛血栓、出血坏死等症状。

　　医师简介：曲振平，主任医师，毕业于南京医科大学，中国中西医结合学会大肠肛门病专业委员会常务委员，曾进修于北京中日友好医院。从事肛肠外科工作近20年，在大肠肛门疑难疾病的临床诊断治疗中，具有扎实的专业知识和丰富的临床……[详情]

　　麻辣火锅要少吃

　　入秋后，火锅店又开始热闹起来。在这里提醒各位朋友，有便秘或痔疮“前科”者，切勿贪图火锅的麻辣刺激，因为经常吃辛辣刺激的食物，会引起内脏及肛周血管扩张，引发痔疮等肛肠疾病。另外，吃完火锅后若肠胃不适，不断拉肚子，也会造成肛门负担增加，诱发痔疮。专家提醒，火锅不宜常吃，吃火锅时最好饮用一些清热凉茶。

　　不少人秋季会出现大便干结的现象，可通过饮食进行调理，多喝开水、淡茶，多吃萝卜、梨、百合、银耳等食品，给机体补充足够的水分。还要适当多吃粗粮、豆类和蔬果等含维生素和纤维素较多的食品，增加肠蠕动，防止便秘。有便秘者宜多吃具有清热凉血、润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉、奇异果、酸奶等。

　　久坐不起不可以

　　痔疮患者以久坐、久站者居多，办公室文员、会计、计算机操作员、编辑、司机、教师等是高发人群。久坐不动的办公一族，由于长时间保持坐姿，导致腹部 血流速度减慢，血液循环受阻，直肠部位的静脉丛易发生扩张，血液瘀积，形成痔疮。尤其是长时间坐在松软的沙发和座椅上，血液循环更易受阻，从而诱发或加重 痔疮病情。因此，建议办公一族选择硬一些的座椅，工作较长时间时，应起身适当活动10分钟左右，增加运动是预防痔疮的最好方法。

　　小小细节要注意

　　有了便意不要强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起或过分使劲用力。因为长时间久蹲不起和用力，会使肛肠充血，导致肛垫下移呈病理性肥大脱垂出血，即痔疮复发。同时，也要提醒大家，一定要注意卫生，保持肛门干净避免感染细菌也是很重要的。

　　痔疮治疗要趁早

　　痔疮尽管不是危及生命的疾病，但也会带来一些不适症状(如肛门疼痛、瘙痒等)会影响人的情绪，妨碍学习和工作。特别是内痔会伴有出血，血量较多时会造成贫血、营养不良等症状。时间长了，还容易使黏膜糜烂、感染，严重者甚至可形成肛门周围脓肿、肛瘘等疾病。

　　痔占肛门直肠疾病总数约87%，患者出现疼痛、出血、脱肛等症状，应及早到医院就诊。同时，大便带血者还要注意，不要以为这都是痔疮问题，还须提防其他疾病，如直肠癌、溃疡性结肠炎等。因此，秋天需注意对肛肠疾病的日常防护，情况严重的要及时就医。

　　一般情况下，症状较轻的患者可以在医生指导下采用饮食调理或药物治疗，缓解症状。而症状较重的患者，如经常大便出血、便血量较多保守治疗效果不明者；痔核较大、便后脱出肛门外不能自行回纳肛内；痔核脱出嵌顿肛外、内痔嵌顿、外痔水肿、肛门疼痛者；外痔痔体较大、经常发炎伴有肿痛者等等，则需进行外科手术，切除痔核。外科手术仍是目前最常用的治疗方法，也是最可靠的方法。目前随着手术方法的改进，微创手术已经进入微创微痛时代，创面愈合也很快，微创除痔的整体疗效已经逐渐被大家肯定。

　　专家介绍：痔疮病情也有轻有重，不少患者由于症状较轻，对生活影响较小，怕麻烦而忽视了它，殊不知，长期不治疗的话，有可能会导致疾病越来越严重，甚至有可能会掩盖肠癌的早日发现，对自己的生命造成威胁，因此，惠民朋友一定要更加关心自己，发现一些不对劲的症状要及时到医院检查，配合医生的治疗，这样才能保证以最健康的状态面对生活。

　　温馨提示：以上便是我院专家对此的简单介绍，如果您还有什么不清楚的，可以直接点击"在线咨询"，或拨打电话：0351-5226636，最后祝您健康！