腹胀会引起哪些危害? 吃多了不消化，多半是由腹胀引起的，往往人们在腹胀之后会选择药物进行治疗，什么健胃消食片成了人们的钟爱，但是极大多数在食用后依然无效，腹胀依然是要对症下药的。下面，山西惠民医院专家针对这个问题为您详细讲解一下。
　　
　　腹胀会引起哪些危害?
　　
　　(1)影响血液循环：腹部胀气，横膈上提，压缩胸腔，心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。腹腔内压升高，下腔静脉回流受阻，因回心量减少，影响心脏射血。
　　
　　(2)影响呼吸：腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难。
　　
　　(3)毒素吸收：肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败，产毒产气，被机体吸收，加重病情。
　　
　　(4)水电解质失衡：严重腹胀，肠腔内容物潴留，肠壁受到压迫，不仅影响肠内容物吸收，还使肠壁血浆渗入肠腔，引起水、电解质失去平衡。【推荐阅读：经常腹胀的原因是什么】
　　
　　山西惠民医院专家讲，老年人很容易腹胀，这是因为进入老年，人的消化系统功能往往减弱或出现紊乱，常感到腹胀，引起不适。那么，如何预防老年人腹胀？
　　
　　1、改变狼吞虎咽的习惯：进食太快，或边走边吃，容易吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。
　　
　　2、不要吃不易消化的食物：炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
　　
　　3、少吃高纤维食物：如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。点击免费咨询，与医师在线交流4、注意某些疾患：对某些疾患来说，腹胀或是先兆，或是症状之一，它们包括：过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等。
　　
　　5、适当锻炼身体：每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，还可帮助消化系统维持正常功能。
　　
　　6、克服不良情绪：焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
　　
　　温馨提示：以上是对“腹胀会引起哪些危害”的介绍。如果您有不明白的地方，或有其他问题需要详细了解，可点击“在线专家”进行直接咨询交流，或者直接拨打健康热线：0351-5226636。对待任何疾病要早发现、早诊断、早治疗，以免贻误最佳治疗时机，威胁身体健康。您的健康，我们的责任，健康体魄，幸福生活！祝您早日康复！