腹泻患者的饮食要注意哪些？山西惠民医院肛肠科专家表示，腹泻是生活很常见的疾病，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，腹泻分为慢性和急性，慢性腹泻的危害性解答，稍微不注意吃了不好的食物就会加重病情。

　　那么，腹泻患者的饮食要注意哪些？

　　1、腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。

　　2、如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。因此，最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类有粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等；肉类包括嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些；豆类、含纤维低的蔬菜等。

　　3、腹泻的时候，有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果；生的蔬菜水果。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃。

　　以上就是关于“腹泻患者的饮食要注意哪些？”的介绍，温馨提示：腹泻时最好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法。如果您还有什么疑问，可以点击“在线咨询”专家，康复热线：0351-5685991！