经常便秘会引发哪些危害？太原惠民医院肛肠科专家介绍，便秘别看是个小问题，可是里面学问并不小，说到这里，也许会有很多患者对便秘的危害了解的并不是很全面。那么，经常便秘会引发哪些危害？希望下面的介绍给大家带来帮助。

　　经常便秘会引发哪些危害？

　　1、引起肛肠疾患：便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。

　　2、胃肠神经功能紊乱：便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

　　3、形成粪便溃疡：较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

　　4、患结肠癌：可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。

　　5、诱发心、脑血管疾病发作：临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。

　　预防便秘的饮食调理有哪些？推荐阅读：经常便秘该如何治疗最好？

　　1.饮食调摄：注意合理的膳食，以清淡为主，多吃粗纤维的食物及香蕉、西瓜等水果，勿过食辛辣厚味或饮酒无度。

　　2.嘱患者每早按时登厕，养成定时大便的习惯。

　　3.保持心情舒畅，加强体育锻炼，特别是腹肌的锻炼，有利于胃肠功能的改善。

　　4.可采用食饵疗法，如黑芝麻、胡桃肉、松子仁等份，研细，稍加白蜜冲服，对阴血不足之便秘，颇有疗效。

　　温馨提示：便秘是许多肛肠疾病的开始，长期便秘的患者，不仅会显得气色难看，严重者还会导致痔疮、肛裂、肛肠脱垂等严重的疾病，所以对于预防便秘和治疗便秘都是不可以松懈的。若发现便秘现象较为严重，且食疗或者药物都不起效果了，就一定要去正规肛肠医院去看医生了。