【病人案列】“我平时比较爱吃肉、喜欢喝酒，基本上不吃水果，偶尔吃一点儿蔬菜。”面对医生的询问，他讲述着平时的饮食习惯。“大概六七个月前吧，发现自己竟然两天没有排便了，等到第三天准备排便时，怎么使劲也排不出来，就感觉肛门口似乎被坚硬的东西堵着一样。”
　　
　　女人便秘怎么办？首先需要了解一下女性便秘的病因：
　　
　　1、长期大便燥结者，这类患者大多大便特别干硬，而且身体往往较壮实。这类便秘患者，最好早起时用生萝卜榨汁空腹喝下。
　　
　　2、长期大便黏滞者，这类便秘患者往往感觉大便不干净，而且便后很难擦拭干净，这类便秘是体内湿热导致的，最好把莱菔子泡水喝或用水煮后，早起后空腹服用。
　　
　　3、长期大便无力者，这类患者未必大便干燥，但大便困难，一般是老年人比较多。这类便秘患者食疗关键在于补气，可以选生白术磨成粉，每天口服30克。也可以加些黄芪后煮水服用。
　　
　　4、体质为阴血不足、血虚不足者，这类便秘患者往往比较瘦弱，或是年纪比较大，食疗方法是把生首乌磨成粉和黑芝麻混在一起打成糊，之后根据个人口味加蜂蜜或是香油，如果是糖尿病患者最好选择加香油而不是蜂蜜。【推荐阅读：便秘出血的病因有哪些】
　　
　　山西惠民医院采用美国大肠水疗疗法治疗便秘，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。
　　
　　大肠水疗疗法通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。据悉，大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结肠炎，对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。
　　
　　便秘不及时治疗的危害：
　　
　　一天不解大便，相当于吸一包烟的毒素停留在体内。常年如此，某些疾病就会发生了。美国医学家曾跟踪调查，发现有便秘的结直肠癌发病率为正常人的4倍多，他们认为长期便秘可能导致患结、直肠癌。虽然便秘本身不会产生什么致命的危险，但是如果你年龄偏大，患有心脑血管疾病，便秘可能对你就是一个危险因素。便秘使得排便用力增加，这样血压就会升高，机体耗氧增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛或者心肌梗塞而危及生命。
　　
　　温馨提示：以上是对“女人便秘怎么办”的介绍。如果您有不明白的地方，或有其他问题需要详细了解，可点击“在线专家”进行直接咨询交流，或者直接拨打健康热线：0351-5226636。对待任何疾病要早发现、早诊断、早治疗，以免贻误最佳治疗时机，威胁身体健康。您的健康，我们的责任，健康体魄，幸福生活！祝您早日康复！