经常便秘该怎么办?现在人们的生活节奏很快，很多人饮食都没有规律，可是因为秋天的原因，天气比较干燥，导致很多人伴有不同程度的便秘情况。山西惠民医院专家指出，便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
　　
　　经常便秘该怎么办?
　　
　　一、排便动力缺乏：排便动力主要依赖膈肌、腹肌、肛提肌与肠壁平滑肌，这四组肌肉出现虚弱时就可引起便秘。
　　
　　二、肠道所受刺激不足：摄食过少、食物过于精细、含纤维素过少等，肠道受刺激不足，蠕动过慢，水分过于吸收容易造成便秘。
　　
　　三、肠粘膜应急能力弱：肠粘膜的卡他性病变在引起腹泻后，炎便恢复过程中，肠粘膜的敏感性常趋低落，对刺激反映减退，就可引发便秘。
　　
　　四、肠内容物运行受阻：机械性因素引起的肠腔狭窄和功能性因素造成的麻痹性肠梗阻，均会引起便秘，临床上较为常见。
　　
　　五、排便反射消失或减弱：由于生活方式，排便习惯和环境改变及排便姿势不当，使直肠敏感性减弱，造成便秘。
　　
　　六、直肠肛门疾病：直肠炎、痔疮、肛裂等所引起的肛门疼痛、痉挛、疤痕狭窄等，均可引起便秘。
　　
　　七、内分泌、代谢疾病：因垂体前叶功能减退，粘膜水肿，甲状旁腺功能亢进，糖尿病等均可引起便秘。
　　
　　八、药物作用:某些药物如：碳酸钙、氢氧化铝等可导致药源性便秘。

    关于便秘的治疗，山西惠民医院采用大肠水疗以及中药疗法治疗顽固性便秘，取患了非常理想的临床效果。美国大肠水疗仪是一种“清理为先，调理为后，慢病快治，不药而愈”的彻底的结肠清洗办法。清洗过程安全、痛苦小、无传染。每次洗肠配合体外的结肠按摩，仅需30—45分钟。在整个过程中，患者平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地完成肠道清洗。大肠水疗不仅是治疗便秘的一种手段，更是现在生活的一种健身方式。
　　
　　山西惠民医院专家提示：对于便秘，患者不要认为这是小病，久拖不治，应及时发现，及时到专业医院检查治疗，早期诊断，早期治疗。如果您还想了解更多肛肠疾病的治疗方法以及治疗费用等相关信息，可以拨打肛肠健康热线0351-5226636或可点击（免费咨询医生）及时沟通。