女性为什么容易便秘呢？几乎每个人都有过便秘的经历，虽然便秘不是什么很大的病，大部分人便秘也都不会重视。据山西惠民肛肠医院专家说，一般便秘患者女性居多，这是什么原因呢？下面我们来听听山西惠民肛肠专家的解说女性为什么容易便秘呢？
　　
　　夏季来临，又是爱美人士秀身材的好时候。有的人这时候开始了疯狂的节食，饥一顿饱一顿，肠道疾病就这样来了。这时候如果发现患了便秘，该是多么煞风景的事情，实在是得不偿失。
　　
　　女性为什么容易便秘呢？女性便秘的原因是什么：
　　
　　1、饮食方面：有些人饮食过于精细，含纤维素比较少，这些食物对肠道的刺激比较小，肠道蠕动缓慢，致使食物残渣在肠道停留的时间比较长，水分被吸收，导致大便干燥形成便秘。
　　
　　2、水分补充不足：很多人由于工作忙碌经常忘记了喝水，水分不足导致肠内干燥，粪便也缺少水分导致干而硬，不易排出。

　　3、没有养成良好的排便习惯：工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。
　　
　　4、便秘的精神因素：生活工作压力大，常常焦虑失眠等，会导致交感神经兴奋，让肠道蠕动变慢，从而导致女性便秘。
　　
　　5、某些器质性疾病所引起：如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、肠道肿瘤、肠梗阻等，如果便秘长期得不到改善，并有其他的症状，应该去医院详细的检查一下以排除器质性疾病的存在，如果存在器质性疾病应该首先积极的治疗器质性疾病，便秘自然就会改善6、缺乏运动：尤其是那些白领女性，整天坐着工作，很少活动。再加上平时也不注意锻炼身体，结果导致肠道肌肉，蠕动功能减弱，食物残渣在肠道停留的时间也会延长，水分被吸收，造成大便干结。另外缺乏运动也会使一些排便的肌肉无力，使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。
　　
　　女性便秘的危害 【推荐阅读：便秘了主要有哪些症状呢】
　　
　　便秘的危害很大，尤其对于爱美的朋友来说，便秘的危害无异于晴天霹雳。山西惠民肛肠医院专家介绍，女性便秘，影响美容。便秘会增加体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。那么，便秘该怎么办呢？一起来看山西惠民肛肠医院专家的介绍。
　　
　　大肠水疗——便秘的克星
　　
　　山西惠民肛肠医院作为太原一家肛肠专科医院率先从美国引进的美国美国大肠水疗系统最为专业，它是一种不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先，调理为后，慢病快治、不药而愈”的彻底的结肠清洗方法。由经过严格专业培训的肠疗师，将经过反渗、过滤、消毒的纯水和特制的药剂，通过柔软、润滑的专用、一次性细管轻松注入结肠，安全、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩，仅需要45分钟。在整个过程中；患者平躺在清洗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地接受肠疗师提供的肠疗服务。

　　温馨提示：以上是山西惠民肛肠医院专家为您介绍的"女性为什么容易便秘呢？"，希望能对患者有所帮助！如果发现不适症状，建议及时到医院做检查，一方面不会加速病情滋长，另一方面，早发现早治疗，节约费用。千万别想着不要而愈。若您还有什么不清楚的地方，请点击免费咨询在线专家！您的健康，是我们共同的期待！我们医院竭诚为您服务！