到底是哪些原因引起了女性便秘？山西惠民医院肛肠专家介绍说，便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。下面专家详细介绍引起女性便秘的原因。

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　　1、精神过度紧张生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因，神经质的人最易如此，尤其是在外出差时，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是便秘与腹泻交替发生。

　　2、身体缺乏活动久坐办公室，身体缺乏活动，使肠道肌肉，蠕动功能减弱;加之女性身腹肌较弱，送便排出的力量弱，因此，肠内容物在肠道积存过久，水分被吸收，变成难以排出的硬便。

　　3、进食和营养不当经常不能规律进食，无暇顾及均衡营养的摄取，加之常常在外面餐馆里吃饭，食物中缺少的蔬菜和粗纤维。

　　4、长期不良排便习惯工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。

　　5、经常进食量过少节食减肥，每餐只进食很少一点点食物，造成肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。

　　6、生活中不注意饮水生活紧张时就忘了多饮水，结果使肠道产生的废渣干结，造成粪便不干又硬。

　　女性的便秘要趁早治疗，因为经常便秘的女性比正常女性更容易患乳腺恶变 ！便秘对女性的危害不言而喻，长期便秘时肠道内的病菌可侵入到邻近的输卵管及卵巢，导致不孕。

　　大肠水疗——有效祛除女性便秘》》》点此咨询在线专家

　　山西惠民医院引进的大肠水疗特别适合女性治疗和预防便秘，因为它无害无副作用，轻便快捷，不仅对便秘有很好的疗效，还对美容、瘦身有一定的作用。

　　大肠水疗是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正肠蠕动功能，增强自身免疫功能。

　　它清理了肠道，祛除了毒素，人体不必再吸收粪便的毒素，皮肤和身体自然会很健康，大肠水疗还兼有保健之功效，定期使用可有效预防肠恶变 。

　　大肠水疗培养了有益菌的生长，改善了肠道的环境，使肠道蠕动恢复正常，间接的增强了身体的免疫力。可以说，一次肠SPA相当于30次灌肠！

　　山西惠民医院专家温馨提示：患者们一旦发生便血、疼痛、肛门瘙痒、便秘等症状，应及时到医院做电子肛肠镜的检查，查找引起疾病的的原因，以免延误原发病的诊治，错过了最佳治疗时间。以上就是专家对到底是哪些原因引起了女性便秘的介绍，如您还有哪些不懂的地方，可直接点击在线咨询专家，专家会给您一个满意的答复。