经常便秘是什么原因？太原惠民肛肠医院专家表示：引发便秘的原因有很多，不同的便秘类型，其发病原因也各不相同。

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1.不良作息和饮食习惯：现代生活压力大，多数人生活起居无规律，晚睡晚起，或者作息习惯突然改变，错过了生理性排便的好时机。饮食上不按时吃饭、饮水、偏食等，经常喝浓茶和浓咖啡，都能导致便秘的发生。

2.不良的排便习惯：平时缺少固定的排便习惯，过分关注工作或者游戏等而忍住不排，使之在肠内停留时间过长，水分被肠壁吸收引起大便干结;排便时看书看报，精神不集中，大大延长排便时间，久而久之，也可引起便秘。

3.由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。外在的表现就是宿便不能及时排出体外，大便干燥，小腹突出，胀气，脸色暗黄，长痘痘，口干口臭，若不及时治疗还会引发痔疮。所以想要彻底治疗便秘的话需要补充肠道内所需有益菌，达到肠道环境与肠粘膜，增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。

便秘虽然是小病，但危害严重，长期便秘不仅容易导致肛裂等肛肠疾病，而且还会诱发结肠癌、肝性脑病、早老性痴呆等严重疾病，危及患者生命。

太原惠民肛肠医院专家温馨提示：如有便秘，切勿自行用药，请及时到医院检查治疗，以免耽误最佳治疗时机，避免发生由便秘引起的其它肛肠疾病，影响生活和工作。更多病情可<<咨询在线专家 ，专家会根据您的病情给出更专业的就医指导和治疗方案。